2017年09月
足圧ストレッチ
PURE 4.4
LIMA Entertain
LIMA Entertain様に体のメンテナンス、
トレーニングをサポートしていただくことになりました。
そして今日は
ウォーミングアップから入り
スクワット、体幹などをやりました。
ハードですが、終わると実感を得ます。
そして、最後には足圧マッサージ。
すごく気持ちいいです。
筋肉がほぐされるので
終わったあと体が楽になります。
LIMA Entertain さん、
これからよろしくお願いします。
URLです。
チェックしてみてください!